Øl eller vin kalorier

kalorier i vin 1 kalorier i øl 2 kalorier alkohol tabell 3 kalorier øl 0 5 4 Det er ikkje like mange kaloriar i all alkohol. Dess høgare alkoholprosent, dess fleire kaloriar. Brennevin har høgast alkoholprosent og derfor flest kaloriar. Alkoholfritt øl har berre halvparten av kaloriane i vanleg pils, og derfor færre kaloriar enn brus. 5 Drikker du et glass øl, vil du altså få i deg kalorier fra både alkoholen og karbohydratene. Alkohol inneholder ingen næringsstoffer – du får altså i deg «tomme» kalorier. - Karbohydrater bidrar med fire kilokalorier per gram. 6 Det vil si at i et glass har vi nesten 79 kilokalorier for bare ml vin. Avslutningsvis har vin flere kalorier og vil gjøre deg feitere. Det som skjer er at det er mer vanlig å drikke flere øl på en ettermiddag enn flere glass vin, så, etter mengde er øl mer fetende. 7 En sixpack med halvlitere øl inneholder til sammen kcal. En flaske vin cirka kcal, samme som en middagsporsjon. Om du har et bevisst forhold til inntaket så kan du fint delta i festen, uten ekstra kilo og bakrus. Under har vi listet opp kaloriinnholdet i typiske alkoholholdige drikker. 8 Men de fleste drikker vel større mengde øl enn vin? 9 Eit lite glas raudvin (1,2 dl) inneheld for eksempel rundt 80 kcal (kilokaloriar), og eit glas øl (0,33 liter) inneheld kcal. 10 Øl, vin og sprit – alkoholen med færrest kalorier - Vektklubb. HODEPINE: Bestiller du et glass vin ute på bar eller restaurant får du standardstørrelsen ml. Er du litt rausere med skjenkingen hjemme kan vinglasset fort romme rundt ml. Da blir et glass vin like kaloririkt som en halvliter øl, altså ca. kcal. Foto: Frode. 12